El Zhen Qi es conocido como el "Qi Verdadero" ya que el etapa final en las Teoría de las Transformaciones del Qi.
El Zong Qi o Qi de Reunión se convierte en Zhen Qi gracias al Yuan Qi
Literalmente este es el Qi es el que circula por el cuerpo a través de los canales y nutre los órganos internos y es el resultado de todo un proceso de refinamiento y transformación de la energía.
Este proceso se lleva a cabo en los Pulmones: Por ello se les conoce como los encargados de controlar el Qi.
- Llega el Gu Qi
- El Gu Qi se reúne con el Oxígeno inhalado creando el Zong Qi.
- El Zong Qi es catalizado por el Yuan Qi formando el Zhen Qi.
El Zhen Qi adquiere dos "formas" distintas: