Se le conoce como Qi de Reunión o Qi Ancestral.
El ser humano se nutre de los alimentos y de la respiración. "De la Tierra y del Cielo".
- El Gu Qi transportado por el Bazo hacia los Pulmones se "reúne" con el oxígeno que entra a través de la respiración.
- Lo impuro de los alimentos desciende hacia los intestinos para seguir siendo procesado y evacuado.
- El Zong Qi es una refinación más del Qi ( pasando de Gu Qi a Zong Qi) en su camino hacia la producción de sangre.
El Pulmón recibe lo puro de los alimentos y lo puro del aire, los junta y forma Zong Qi, Qi de reunión. El Zong Qi entonces, aunque le puedan llamar energía respiratoria, no es solo del aire que se respira, incluye también lo puro de los alimentos ascendido por el Bazo.
Zong Qi ayuda a Corazón a bombear la sangre por los vasos sanguíneos y a Pulmón en su función respiratoria y en la voz.
El estado del Zong Qi se observa por la salud del Corazón y los Pulmones.
Las emociones influyen directamente en el Zong Qi.
El Zong Qi fluye hacia abajo y el Yuan Qi fluye hacia arriba, de esta forma Pulmones y Riñones interactúan formando el Zhen Qi:
- El aspecto más yin y puro de Zong Qi, forma el Rong Qi o energía nutritiva. Gracias a Riñón se convierte en Xue y es impulsada por Corazón para circular por todos los vasos y arterias para nutrir el cuerpo.
- El aspecto más yang y turbio de Zong Qi formará el Wei Qi, la energía defensiva, que circulara por la superficie del cuerpo para defender.
El centro del pecho es el punto donde coinciden el Mar del Qi y el Zong Qi justo en el punto 17 RM.